最近蠻喜歡去泡水 重新學游泳 畢竟以前是硬游 一口氣衝刺 最近剛好有人教我 我有成功換氣 還在慢慢學習 通常失敗的時候都是用力過猛 太急了 很好奇真正會游泳的 是否真的是放鬆的在游呢！！？ -- Sent from nPTT on my iPhone 11 Pro -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttbestweb.org.tw), 來自: 39.14.2.9 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttbestweb.org.tw/WomenTalk/M.1725333430.A.096

推 caramelputin: 就像散步快走跑步 42.79.226.166 09/03 11:43

推 nuga : 游習慣之後會很放鬆 140.118.34.22 09/03 14:03

推 sukyfish : 習慣後游三千比跑步輕鬆，但減肥難 111.243.121.27 09/03 14:42

推 abby825 : 慢慢游先讓自已能浮起來 再試著換 42.79.210.19 09/03 14:55

→ abby825 : 氣 42.79.210.19 09/03 14:55

→ abby825 : 不需求游的快 戴蛙鏡有視野避免慌 42.79.210.19 09/03 14:55

→ abby825 : 張 42.79.210.19 09/03 14:55

推 Kouson : 後面有隻真的鯊魚時 沒有人是放鬆的 114.38.33.107 09/03 18:55

推 ewjfd : 一樣會喘會累啊 手滑腳踢都會痠 1.165.65.125 09/03 21:02

推 santan19 : 只有關鍵划手和踢水用力 其餘放鬆220.128.112.215 09/03 21:09

→ santan19 : 才有辦法長泳220.128.112.215 09/03 21:09

→ santan19 : 長泳和短距衝刺的游法不同220.128.112.215 09/03 21:10

→ santan19 : 初學抓不到水感 都會用力過猛 很正220.128.112.215 09/03 21:11

→ santan19 : 常220.128.112.215 09/03 21:11

→ aa0968 : 很放鬆阿~跟海獺一樣悠哉 114.37.121.187 09/03 22:47

→ aa0968 : 像海獺那種海上生活實在太爽了W 114.37.121.187 09/03 22:49