大學靠純168就少快10公斤了 那時候人生巔峰 肥到一個靠北 後面沒吃了 現在感覺要撿回來吃 但是又喜歡練 + 平常一定要吃早餐的那種 以前沒練所以吃飯可以10點吃早餐 晚上和家人一起吃晚飯 但現在有點難 下班開始練 吃飯要到練完也要7 8點 好麻煩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttbestweb.org.tw), 來自: 42.73.143.107 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttbestweb.org.tw/Marginalman/M.1751447142.A.23D

→ Zheng5566: 有在練其實不一定要168 07/02 17:22