https://www.youtube.com/watch?v=cxNYx9jJ7Ug 總結： 對我這肥肥而言 有氧就算能增肌了 巨巨才要擔心這種事情 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttbestweb.org.tw), 來自: 111.71.212.247 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttbestweb.org.tw/Marginalman/M.1751279198.A.C9D

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